Tryptophane avec Mélatonine + Magnésium et Vitamine B6 est un complément alimentaire dont l'action de ses composants se complète, aidant au bon fonctionnement du système nerveux, régulant le cycle veille-sommeil, améliorant la qualité du sommeil et combattant les symptômes du décalage horaire. La mélatonine est une hormone produite la nuit par la glande pinéale en réponse à l'obscurité et est responsable de la régulation du sommeil, étant une aide efficace dans les situations stressantes qui rendent difficile le repos nocturne. Il contribue à soulager les symptômes subjectifs du décalage horaire (décalage horaire) et à réduire le temps nécessaire à l'endormissement. La synthèse et l'entrée en circulation de la Mélatonine sont inhibées par la lumière et sa production diminue avec l'âge. La mélatonine régule et contrôle notre horloge biologique, améliore le sommeil, stimule le système immunitaire et protège le système nerveux central. Le sommeil, facilité par la Mélatonine, est naturel, plus régulier et de meilleure qualité que le sommeil provoqué par les somnifères, ce qui permet à ses utilisateurs de se réveiller de bonne humeur et reposés. Il est particulièrement efficace pour éliminer les perturbations du rythme circadien résultant du travail de nuit, neutraliser les effets de la tension et du stress et réduire le déclin progressif du système immunitaire qui les accompagne. Le L-Tryptophane est un acide aminé essentiel, non produit par l’organisme, et qui doit être obtenu par l’alimentation. Il a la capacité d'augmenter les niveaux de sérotonine (un neurotransmetteur cérébral important impliqué dans la régulation de la douleur, du sommeil, de l'humeur, de l'appétit et d'autres fonctions nerveuses et cérébrales) et de mélatonine, améliorant ainsi la qualité du sommeil, étant considéré comme un bon adjuvant dans cas d'insomnie. Le magnésium est un minéral qui aide à réguler le système nerveux, ce qui contribue à la stabilité émotionnelle. Il a une action anxiolytique, grâce à son effet calmant et relaxant. Il agit comme cofacteur dans la conversion du tryptophane en sérotonine, induisant un sommeil profond et réparateur. Ce minéral agit également comme coenzyme dans de nombreuses réactions, notamment dans la production d'énergie, prévenant ainsi les états de fatigue. La vitamine B6 participe à la synthèse de l'épinéphrine (neurotransmetteur qui contrôle la concentration et l'attention) et de la sérotonine (neurotransmetteur impliqué dans la régulation du sommeil et de l'éveil), qui ont un effet sur l'humeur et l'anxiété, aidant ainsi en cas de dépression. Les suppléments Ana Maria La Justicia ne contiennent pas de graisses, de sucres, de purines, de conservateurs ni de colorants.

Ingrédients

L-tryptophane - 300 mg, mélatonine - 0,9 mg, magnésium - 79,5 mg (21 % VRN), vitamine B6 - 0,7 mg (50 % VRN)